体の不調をコントロールする！

風邪なんかでもないのに

体がだるくて

気分もすぐれないときは、

シャワーを浴びたり、

掃除機をかけたりします。

そうすると

気分が良くなります。



シャワーから出てくる水には

マイナスイオンが多く含まれているので

楽になるんだそうです。

本当かどうかは、わかりません。

また、床に溜まったホコリやゴミは

プラスイオンを多く含んでいるので

それを取り除くと

イオンバランスが良くなるんだそうです。

これも、本当かどうかは、わかりません。



体を動かすことで

血流が良くなるだけかもわかりませんが。



今日は久しぶりに

晴れ間が見えたので

洗濯物を外に干しました。

室内干しでも乾くけれど

やっぱりお天道様に乾かしていただくと

気持ちが良いですね～～




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