fc2ブログ

オリンピックで福士さんが見たいわ。

女子マラソンの福士加代子さんが名古屋マラソンにエントリーしましたね。

日本陸連はひどいわ~~。

大阪国際女子マラソンで優勝したうえに、

設定記録もクリアしたのに、

内定をもらえないなんて酷すぎるわ。

優勝した時に、

「リオだべ~~」かなんか言ってましたけど

わたしも決まったと思ってたのに決まらなくて。

世界選手権で入賞した伊藤舞さんを決定したなら、

福士さんは絶対決定でしょ。

名古屋ウィメンズの結果を見ると言うけれど、

名古屋の方が記録が出やすいのに

設定記録を上回る選手が出ることは予想されるでしょ。

名古屋の方が道が平坦で走りやすいらしいですよ。

わたしは走ったことないけど。

名古屋で優勝したうえで、設定記録を上回った選手だけが

福士さんと同等なのであって、

優勝する選手は一人だけなんだから、

数から言えば、福士さんは内定でいいはずなのにね~~。

なんでそんな単純なことがわからないのかな~~とか。



わたしはね、福士さんのキャラクターと所属企業が

陸連のお偉いさんに気に入られてないからだと思っています。

福士さんは明るい方のようで

ちょっと破天荒にお見受けしますので

そんなキャラが陸連のお偉いさんの気に入らないのかなと。

もう一つ、所属企業はワコールなんですが、

ワコールは大きな会社ですが、

他の選手の所属する大手企業の方が

お偉いさんに付け届けが多いんだろうな~~と勘ぐっています。

高橋尚子選手のときも、そんなことありましたよね。



一月にある皇后杯全国女子駅伝は毎年見ていますけど、

福士さんが出てた時は面白かったですよ。

青森県は後ろの方なのに

福士さんがごぼう抜きして順位を上げていくので

興奮すると言うかスッとすると言うか。



福士さんが名古屋に出てもいい成績は残せないと思うので

わたしは出ない方が良いと思うし、

リオオリンピックに向けて調整してほしいと思うのですが、

出られる確証がなければ、

本人も監督もチームも名古屋に出るという選択肢を選ばざるを得ないんでしょうね。

名古屋を走ってケガをすることも考えられるし。

本当に気の毒です。

名古屋を走ってリオ確定しても

リオで良い成績が残せない確率の方が高いのに。

わたしは、福士さん嫌いじゃないので、

リオ五輪で精一杯走った結果、入賞できなくても許します。

でも、それ以前の戦いだもんね~~。

頑張って欲しいわ。



陸連には、リオに行かせたい選手がいて

水面下で画策しているんでしょうか?

五輪招致やFIFAみたいに

日本陸連も汚れているのかなと思ってしまいます。

本当にイヤだわ~~。

スポーツ庁でも関心をもって不正が無いように注視してほしいと思います。

世の中は公平なことばっかりじゃないけれど、

(大阪国際マラソンでの優勝と設定記録のクリアという)結果を残した人には

(リオ五輪決定という)報酬があってしかるべきと思います。




にほんブログ村
スポンサーサイト



足先が黒ずんで、踵が痛いです。

今日は、本当に辛くって朝起きられなかったので

9時まで寝ました。

寝ているときに踵が痛くて

硬化してひび割れているのかと思ったくらいです。

でも、大丈夫でした。

抗がん剤の影響だと思いますが、

確かに足の皮が硬くなりました。

親指の付け根とか変なところがカチカチになって切れています。

良く観察すると、

足の爪も黒ずんでいますし、

足全体も赤黒くなっています。



疲れて食べる気力がなかったので、

手近にあるミカンとバナナを食べて凌ぎました。

妖精さんのようです。

晩ごはんはちゃんと食べます。




にほんブログ村

味覚変化の話。

味覚は鋭い方だと自負していましたが、

抗がん剤の影響をモロに受けて、

今は馬鹿舌になっています。

大体のものは、以前と変化ありませんが、

甘味はぶれていると思います。



というのも、スーパーのお惣菜が美味しく感じないんです。

「若鶏の甘酢あんかけ」の甘酢あんが不味い。

すっごく臭い。

食べ物じゃないみたいです。

イワシの生姜煮も不味い。

これも臭いんです。

やっぱり甘味がダメみたいです。

自分の舌がおかしいのか?

甘味料がおかしいのか?



もしかしたら、

不味くないと思っていた今までの方が間違っていたのかなとか思ったりして。

自分で料理する時はあんまり糖分は入れません。

今は、酸味が好きです。

塩味も好きですが、取り過ぎると違う病気になるので要注意です。




にほんブログ村

抗がん剤の影響  シモ的な話。

抗がん剤の副作用で便秘や下痢になることがあるそうです。

私の場合は、ミカンを丸ごと食べるせいかお腹の調子はいいです。



ところが、副作用の項目に入っていないことで、エッ!と驚くことがあるんです。

まず一つ目は、尿意をもよおしたときに我慢できないこと。

これは投与後1週間ぐらいだけで、その後は元に戻ります。

オシッコ行きたいと思ったらすぐにトイレに行かないと漏れます(笑)

皆さんの場合はどうでしたか?

そんなことありました?

心臓病の方が心臓に水分が溜まるのを防止するために利尿剤を飲まれるのですが、

同じように尿意が我慢できないので困ると聞いたことがあります。

私の場合も薬の影響なんだろうなと思っています。



二つ目は、生理の血がサラサラなので量が多いことです。

普通の生理の経血は粘性がありますよね。

血小板が減少するので固まらないんだと思いますが、

普通の血液と同じくらいにサラサラです。

面白いですね~~。



すみません。

今日はシモネタでした(笑)



にほんブログ村

何でも食べます(笑)

良く食べるものを紹介しますと言いつつ

基本的に何でも食べます。

味覚変化があって自分の舌が頼りにならず

美味しいか美味しくないか分からなくなっているので

味付けは計量スプーンを使って必ず量るようにしています。



最近は、酸っぱいものが食べたくなっているので

味付けは酢が多いです。

牛肉のバルサミコソースがけとか美味しいですよ。

レシピはクックパッドから拝借しています。

RIKOさんのバルサミコソースステーキとか。

鶏から揚げは、野菜といためて黒酢であえたり。

鍋物はポン酢でいただいたり。

酸味のあるもので一番お手軽なのはミカンです。

そのまま食べられますし。

生協さんで売っている「アジの南蛮漬け」は

朝からムシャムシャ食べたりしてます。

初めから漬け汁を除けておいて

千切りの玉ねぎやピーマンを漬けておくと

また美味しくいただけます。



抗がん剤をする人は白ごはんのニオイに抵抗が出るみたいなんですけど

私は全く平気なので白ごはんも食べてます。

海苔のつくだ煮の「磯じまん」とか、

鮭フレークなどがご飯の友です。

納豆ご飯も美味しくいただきます。

海苔のつくだ煮の「ご飯ですよ」は少し甘いので私は食べませんが、

甘い方が好きな人はいいかもしれませんね。

生ものは控えた方がいいので

卵かけご飯は食べていません。



食後のデザートにはバナナも良く食べますが、

アイスクリームを乗せるとすごく美味しくなります。



胃がムカムカするときには

フレーバリーティーをよく飲みます。

「LUPICIA(ルピシア)」というお茶の会社のフレーバリーティーは美味しいです。

アップルティーが好きなんですが

マスカットとかカシスブルーベリーとかも

香りがよくて飲みやすいです。

カフェインがダメな方も

デカフェ製品もありますので

お近くのデパートや専門店に行ってみてください。

オンライン通販もあります。




にほんブログ村

抗がん剤治療中の食事

NHK「今日の健康」で抗がん剤治療中の食事について放送がありますので、

お困りの方はご覧ください。

Eテレ 午後8:30~8:45  / 再放送 翌週 午後 1:35~1:50

2月15日(月) 食事で悩んでいませんか? 

2月16日(火) どう食べる?



先どり放送で「食事で悩んでいませんか?」だけ見ました。

私は、食事では全く困っていないので、

見ながら他人事みたいに「へえ~~」とか「ほ~~」とか言ってましたが、

食事に困る方は多くいらっしゃると思いますので、

参考になればいいなと思いました。

私が参考になったのは、

「抗がん剤を始めたら口腔に異常がなくても歯ブラシを柔らかいものに変えなさい!!」

という内容のところで、月曜日に歯ブラシ買いに行きます。



ガンと申告されると落ち込む方が多いので

その精神的な不安も、食事が食べられない一因だそうです。

人間はいずれ必ず死ぬので死ぬことを怖がる必要はないと思います。

ましてや、治療中ならすぐには死なないでしょうし。

治療費などの経済的なことで不安がある方は、

ご自身が入られていた生命保険の特約とか

今一度確認されたら良いと思います。

それに、高額医療制度もあるので、

保険の利かない先進医療でなければ

何とかなると思いますし、

医療機関にも相談窓口があるので

聞いてみてください。

ガンになったのは仕方ないのでQOL(クオリティ・オブ・ライフ)を向上させて

快適に過ごして行きましょうよ。



次回は、私が良く食べるものをご紹介します。




にほんブログ村

爪について

抗がん剤で爪母細胞が攻撃されると、

爪が凸凹になったり、弱くなったりするそうです。

また、爪の下の皮膚が黒ずんだりします。

そのような不具合を解消するために

マニキュアを塗って保護することが多いようです。



私の爪は今のところ凸凹してはいませんが、

保護のためにベースコートとマニキュアを塗っています。

爪の生え際の黒ずみを確認するために

あえて、透明色で金色のキラキラする成分が入ったものを使用しています。

市販の除光液は成分が強いのですが、

このマニキュアは消毒用アルコールで落とすことが出来るそうです。

剥がしたいときには、

お風呂に入った時に少し緩むので

端っこからシールをはがすようにツルリとむいています。




にほんブログ村

不倫の宮崎議員が議員辞職する件について。

前回の記事の下の方に記入した内容を貼り付けますね。



  「男性国会議員の育児休暇を取得したい」と言っていた宮崎議員が

  妻の出産入院中に不倫相手(芸能人?)を自宅に連れこんだとかいう話が

  明日の週刊誌に出るみたいなんですけど、

  どうなっているんですかね?

  本当ですかね?

  子どもを産む女性国会議員は母体を休めるのに休暇は必要と思いますが、

  男性国会議員が育児休暇を取得するのには反対です。

  お祖父ちゃん、お祖母ちゃんに頼むとか、

  ベビーシッターさんを雇うとか出来るはずですから。

  育児休暇を取得する以前に、不倫相手と手を切る方が、

  妻にとって役に立つのではないでしょうか?

  不倫相手のSNSからはデートの記事や写真はすでに削除されたそうです。



議員辞職するとは思いませんでした。

厚かましく居直って自民党の支持率を下げるとばかり思っていたので、

よっぽど周りの人に辞めろ辞めろと言われたんでしょうねェ。



今回の不倫騒動は、ただの国会議員の不倫であれば

ここまで大きくならなかったんでしょうねェ。

男性国会議員の育休制度取得と言うことを言わなければ、

マークされることもなかったのになぁとか思ったり。

自民党の谷垣幹事長が、

「国会議員は被雇用者ではないので育休制度取得は馴染まない」的な発言をされていますが、

私もその通りだと思います。

男性会社員が育休を取得するには高いハードルがあって、

取得中の賃金カットとか、

復帰後に元の状態に戻れるかどうかもわからない不安なども抱えながらの

そういった取得とは訳が違うんじゃないかなとか。

中小企業では難しいだろうし。

ましてや自営業の方は育休なんてありえない話だし。

国会議員は休職しても収入が減るわけでも無く、

そもそも国民のために尽くすべき国会議員が

妻子のためにわざわざ休暇を取る必要があるのかなとか。

いろいろ思うところがありました。



自民党の佐藤国対委員長が「(妻の)金子議員のことを思うと心が痛む」と言われてましたが、

本当にその通りですね。

出産直後の不安定な時期にこんな問題を突きつけられてショックでしょうね。

気の毒です。

民主党の安住幹事長代理が「育休運動は売名行為」と強く非難しましたが

本当に売名行為としか思えませんねェ。



元自民党の女性議員の方が昨年末のブログで、

「宮崎議員は当選直後から金子議員にアプローチしていて周りが恥ずかしくなるほどだった」と

記事を書かれていたみたいですが、

その頃って宮崎議員は自分の支持者の娘さんと付き合ってたときじゃなかったんですかね。

前の奥さんの加藤議員と離婚した原因も女癖の悪さだと言われているみたいですし。

他の国会議員の皆さんからも評判が良くないとワイドショーのコメンテーターさんが言ってましたけど、

今後、どんなに禊を済ましても自民党から国会議員として復帰するのは難しいでしょうねェ。

今後は主夫として金子議員とお子さんを支えてあげて欲しいですね。

(追記)

私、勘違いしてたんですけど、

男性国会議員に育休制度は無いそうです。

「一か月間の育休を取得するということ」は「仕事をさぼる」ということだそうです。




にほんブログ村

運動会のピラミッドという競技について。

全国の自治体に先駆けて大阪市が

運動会でタワーやピラミッドという競技を禁止することになりました。

わたしね、この競技ってどんな教育的意味があるのか分からなかったので

禁止して良かったと思います。

学校で子どもを預かってもらう時間帯は、

すべてのことに教育的な意味が必要だと思うんです。

授業だけじゃなくって、

休み時間とか掃除の時間(今もあります?)とかも含めてね。

ピラミッド競技の教育的な意味ってなんでしょう?



知らなかったんですが、

10段ピラミッドとかあったんですって。

コワいですね。

それぞれの段の子ども一人ひとりに

どれだけの負荷がかかるか計算したことがあるんでしょうか。

子どもは学校行事なので嫌だからやめるということも出来ずに

教師が強要してたんでしょうけど

拷問ですよね。

同じ段の必要人数の子どもが全て同じ体格をしているわけもなく

同じ段でも小さい子と大きい子が出ますよね。

そうするとバランスが悪くなるだけでなく、

小さい子に負荷がかかるし、

小さい子に合わせると大きい子に負担がかかります。

今までこんな競技があった方がオカシのではないでしょうか?

成功すれば観客は喜ぶし、教師は得意になるでしょうが、

失敗すれば子どもに後遺障害が残る可能性もあります。



皆で競技する達成感を求めたいなら、

マスゲームとか、

日本体育大学の「集団行動」の簡易版みたいなものが

良いのではないでしょうか?

後ろ向きで交差するような技は子どもでは難しく危険なのでやらないことが前提ですけど。



別件ですけど、

「男性国会議員の育児休暇を取得したい」と言っていた宮崎議員が

妻の出産入院中に不倫相手(芸能人?)を自宅に連れこんだとかいう話が

明日の週刊誌に出るみたいなんですけど、

どうなっているんですかね?

本当ですかね?

子どもを産む女性国会議員は母体を休めるのに休暇は必要と思いますが、

男性国会議員が育児休暇を取得するのには反対です。

お祖父ちゃん、お祖母ちゃんに頼むとか、

ベビーシッターさんを雇うとか出来るはずですから。

育児休暇を取得する以前に、不倫相手と手を切る方が、

妻にとって役に立つのではないでしょうか?

不倫相手のSNSからはデートの記事や写真はすでに削除されたそうです。




にほんブログ村

ミカンとバナナ 2 リンゴもいいよ

先日、「ミカンとバナナ」と言う記事を書きましたが続きです。

ミカンが高いので買わずにバナナだけ食べていました。

2回目の抗がん剤のあと、前回よりも胃の具合が悪くて

調子が悪かったのですが、

久し振りにミカンを買ってむしゃむしゃ食べてたら、

胃のムカつきも治まり、

調子が良いです。

たまたまタイミングが良かったのか分かりませんが

ミカン効果恐るべしと思っています。



ところで、最近のバナナは皮に黒い点々(シュガースポット)が出ませんよね。

どうしてかしら?

シュガースポットが出たバナナの方が黄色いバナナよりも免疫力が高まるそうです。

バナナが白血球を増やすというウワサはこういうところから来てるのかも。

バナナも身体にとても良いので1日2本くらいムシャムシャ食べてます。

バナナハンガーが欲しいのですが、

ダイソー(100円ショップ)ではいつも品切れ状態なので

高い品物(800円くらい)を買おうかなとか思いますが、

送料も考えると結構な値段になるので、

ダイソーで実物を見るまで待とうかなとか考え中です。

日本バナナ輸入組合の「バナナ大学」というサイトが面白いです。

最近のバナナはフィリピン産が多くて、

台湾バナナが食べたいな~~と思っていたら、

日本への輸入量の2~3%なんですって!!

そりゃ手に入らんわな。



リンゴを農園に注文したら、サンふじが届きました。

美味しかったけど高いです。

でもスーパーで買うのとは味が全然違います。

リンゴは農園から届けてもらうべきですよね。

リンゴはインドリンゴが好きなんですが、

手に入らないですよね。

まぼろしのリンゴです。

次に好きなのはジョナゴールドとかスターキングとか。

スターキングももう無いですかね。

スーパーで良く見かけるのは、サンふじと王林です。




にほんブログ村

帽子かウィッグか?

記事の下にハチコ先生の写真を貼っていますが、

ここをクリックしてくださるとインポイントが入って

ランキングが上がる仕組みになっています。

たまにね、ポイントが入っていると

その時の記事内容に興味のある方がいらっしゃるんだなと

思うわけなんですが、

変な記事のときにポイントが入っていると

??って思うことがあります(笑)



さて、ウィッグの話なんですけど、

髪の毛はもうほとんど取れたんですが、

ウィッグをかぶるのが面倒で

出掛ける時は帽子派です。

せっかく買ったのがあるんですが、

冬の間は帽子でイイかなとか。

髪の毛が無いと頭蓋骨の形がハッキリして頭が小さくなることと、

ズバリ寒い!という理由で帽子は何枚もかぶっています。

ヘアキャップの上に、綿の帽子、ワッフル素材を2枚の計4枚かぶっています。

かぶり過ぎでしょうか?




にほんブログ村

オランジーナ

胃がムカムカします。

吐き気ではないのですが、モヤモヤ・ムカムカします。

ゲップが出れば楽なので、

炭酸飲料を飲んでいます。

オランジーナを飲んで、

湧いてくるゲップを出して

楽になってます。

今日、短いです。 終り (=^・^=)




にほんブログ村

吐き気止めを飲み忘れ(泣)

AC療法の点滴は21日周期なので、

22日目に2回目の点滴を打ちに行きました。

私の血管は奥にあるみたいで採取が難しいらしく

今までは大体手の甲で取っていました。

CTの造影剤も、入院中の点滴も手の甲でした。

AC療法の点滴前の血液検査を手の甲で取るので、

点滴用の血管を腕から探すのですが、

2回目の医師が下手くそ過ぎて、

針を刺して中で血管を探すのでグリグリするんですね。

1回目は肘の近くの血管から取ったんですが、

2回目は手首の近くから取ろうとするんです。

血管浮いてないところから取るとなると、よっぽど奥じゃないですか?

そんなところから取れませんよ。

「難しいですか?」

「難しいです。」

「ちょっと痛いんですけど。」

「すいません。じゃ別で取ります。」

そこにパッチを貼って、

1回目の針後の近くからようやく取れましたけど、

本当に入ってるのかどうか分からないので

看護師さんに何度もチェックしてもらいました。

医師はあまり採血なんかしませんし、

ましてや若い子は経験不足なので致し方ないですが、

もうちょっと練習してほしいなと思いました。

今まで注射した医師・看護師・技師の中でビックリするぐらい一番下手でした。

抗がん剤は成分がキツイので血管から洩れていると

周りの組織を破壊するんですね。

ですから、漏れてないかどうかは何回もチェックしますし、

腕の太さも点滴前と点滴後で確認することになっているみたいです。



抗がん剤の容器についているラベルが間違ってないかどうかも

チェックします。

名前と診察券のID番号を患者と看護師で読み合わせます。

間違ったら大変なことになりますものね。



抗がん剤の点滴前に病院で制吐の薬を飲まされます。

点滴でも制吐剤を打たれます。

その後、家庭で制吐剤を朝晩飲むんですが、

2日目の晩御飯のあとの制吐剤を飲み忘れて、

夜中の3時前に胃がムカムカしてきて

「あれっ、何で?」と考えたら飲み忘れに気が付いたわけなんです。

パンフレットに飲み忘れた時は?って書いてあったと思ったんですが

探しても見当たらなかったので、

バナナを食べて薬飲みました。

吐き気が出てしまったら元も子もないですからね。

それから、胃の調子がちょっと良くないのですが、

飲み忘れた私が悪いので、反省しきりです。

1回目のときに調子が良かったのは、ちゃんと薬を飲んでいたからでした。



胃がムカムカした時に飲み物を飲んだり果物を食べたりしていますが、

水分が多いのでトイレに行きたくなります。

そのトイレが曲者なんです。

尿意を催したらすぐに行かないと、あっという間に漏れます。

今までこのような体験は無いので、これは薬の影響だと思います。

サイクルの終わり頃にはまた元の状態に戻るので、今のところ安心です。



色素沈着で肌が黒ずむ副作用が出てきました。

脱毛と同様に14日目くらいから出るらしいのですが、

私は少し後からで21日目くらいから爪が弱くなって、

22日目に爪の付け根が黒ずんできました。

23日目に爪の先の関節辺りがうっすら黒くなったような気がします。



ハゲは随分進行し、あともう少しなので、そろそろウィッグを被ろうかなと思います。

髪の毛が終わったら眉毛やまつ毛、鼻毛、体毛、陰毛などが抜けていくそうです。

看護師さんから「鼻毛も抜けるからマスク必須です。」と言われています。

今のところまだ抜けていません。




にほんブログ村
プロフィール

白手袋さん

Author:白手袋さん

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR